Benessere

Nuoto Libero

Il nuoto libero viene indicata come una delle attività maggiormente consigliate per coloro che desiderano fare sport mantenendo la loro autonomia d’allenamento, di frequenza settimanale […]

Benessere

Riposo e circolazione del sangue

Il responsabile di Materassi Valsecchi (Verona) ci racconta come una salute ottimale passi anche attraverso una sana circolazione sanguigna, un aspetto spesso ingiustamente trascurato. Infatti […]

Benessere

Il massaggio linfodrenante

Per tenersi in forma, si sa, è necessario abbinare una sana alimentazione ad un adeguato livello di attività fisica. Però esiste tutto un corollario di […]